Ars longa vita brevis.

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health/약성분

소화제란? ✔ 소화제는 소화불량의 증상을 개선시키는 약물이다. 소화효소제, 위장관운동촉진제, 가스제거제, 제산제, 이담제 등이 있으며 주로 복합제로 사용된다. 소화불량의 원인 식이 요인 과식, 기름진 음식, 특정 음식이나 또는 음식 성분에 대한 알레르기 또는 민감성 등이 소화불량을 유발할 수 있다. 위산 문제 위산 과다 분비 또는 부족, 위궤양, 위염 등과 같은 위산 관련 질환은 소화불량을 일으킬 수 있다. 위식도 역류 질환 위의 산과 위장액이 역류하여 식도에 염증을 일으키는 질환으로, 소화불량을 유발할 수 있다. 위장 근육 이상 위장 근육의 이상은 소화 과정을 방해할 수 있으며, 이상한 수축, 이완 또는 운동은 소화불량을 초래할 수 있다. 편두통 약물 및 항염제 편두통 치료를 위해 사용되는 약물이나 비..

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왜 '약'을 식후 30분에 먹으라고 할까? ✔️ 약은 규칙적으로 복용해야 효과 발휘 ✔️ 흡수된 후 5~6시간 혈중 유효 농도 유지 ✔️ 소화와 별도로 약 흡수를 위해 위산을 분비할 필요가 없어 위 점막도 덜 자극 ★ 약이 흡수돼 몸속에서 '일정하게 약물 농도를 유지하려면 규칙성이 전제'돼야 한다. 수면 시간을 제외하면 일상에서 '일정한 주기로 이어지는 것이 바로 식사'이다. 세끼 식사 시간에 맞춰 잊지 않고 약을 복용하면 약효가 발휘되는 혈중 농도가 잘 유지될 수 있다. ※ 단, 약 종류에 따라 복용 권장 시간이 다를 수 있다. 식사 직후에 먹어도 상관없다? YES ✔️ 식후 30분 복용법이 강조하는 이유는 규칙적인 약 복용을 하기 위함이다. 그러니 반드시 식후 30분에 약을 먹어야 한다는 부담감을 가..

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고혈압이란? ✔ 정상혈압을 넘어선 높은 혈압이 나타나는 증세이다. (※ 혈압이란? 심장의 펌프 작용으로 인해 혈관벽에 미치는 피의 압력) 고혈압은 적어도 2회 이상 혈압을 측정하여 140/90mmHg 이상일 경우 진단할 수 있다. 고혈압 진단기준 혈압은 측정하는 시기에 따라 두 가지로 나뉜다. ▷ 심장이 수축할 때 나타나는 높은 혈압을 측정한 수축기 혈압(systolic blood pressure) ▷ 심장이 이완될 때 나타나는 낮은 혈압을 측정한 이완기 혈압(diastolic blood pressure) 성인에서의 고혈압은 다음과 같은 분류로 확인할 수 있다. 구분 수축기 이완기 정상 120미만 그리고 80미만 고혈압 전 단계 120~139 또는 80~89 1단계 고혈압 140~159 또는 90~99 ..

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'항생제'란? 세균의 번식을 억제하거나 죽여서 세균 감염을 치료하는 사용하는 약물이다. 최초의 항생제, '페니실린' 1928년 영국의 미생물학자 알렉산더 플레밍(Alexander Fleming, 1881~1955)은 실험실에서 균배양액에 날아들어온 푸른곰팡이가 항생물질을 배출하여 그 주위에 배양하던 균이 접근하지 못하고 있던 것을 우연히 발견, 이것으로부터 최초의 항생물질인 '페니실린'을 찾아냈다. 항생제 내성이란? 복용하고 있는 항생제가 병을 일으킨 세균을 더 이상 효과적으로 억제하지 못할 때 일어나는 현상을 말한다. 항생제를 오·남용하면 항생제 내성률이 높아지게 된다. → 아시아권은 전 세계적으로 항생제 내성이 다른 지역에 비하여 월등히 높은 지역에 속한다. 특히, 한국의 항생제 내성률은 세계적으로 ..

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'연하곤란'이란? ✔ 입에서부터 위로 음식물이 통과하는 과정에서 장애를 받는 느낌을 말한다. → 모든 연령층에서 나타날 수 있지만 특히 고령층에서 흔하다. → 가장 흔한 원인은 위식도 역류인데 이것은 위산이 식도를 역류하여 생긴다. → 만약 빠른 시일 내에 증상이 좋아지지 않는다면 반드시 전문의료진의 진찰을 받는 것이 좋다. '연하곤란'의 증상 ▷ 침을 흘린다. ▷ 식사 중에 음식물이 목에 달라붙는 느낌 ▷ 가슴의 불쾌감(특히 위식도 역류 때 흔하다.) ▷ 목 부위에 이물질이 걸려있는 것 같은 느낌 ▷ 그 외 연하에 따른 장애로 체중감소와 영양부족이 있을 때, 연하장애로 인한 기침이나 음식물의 흡인 등이 있다. 왜 알약을 쪼개면 안 될까? ✔ 알약의 종류에는 ‘서방정’과 ‘장용정’이 있다. → 알약 모두..

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'알레르기 비염' 알아보기! 감기와 다른 알레르기비염이란? 알레르기 반응을 유발하는 항원 (집먼지진드기, 동물 털, 꽃가루 등)에 노출되었을 때 생기는 질환이다. 감기와 알레르기비염은 코막힘, 콧물 등의 증상이 유사하다. 그러나 알레르기비염은 아침 또는 저녁에 증상이 심해지며 1주일 이상 지속된다. 왜, 환절기에 심해지는 걸까? 급격한 온도 변화 등의 자극에 의해서도 증상이 유발되어 기온 차가 큰 환절기에 증상이 심해진다. 또한 환절기에 유행하는 감기도 비염의 증상을 악화시킬 수 있오 더욱더 주의해야 한다. 알레르기비염 증상은? 재채기, 맑은 콧물, 코 가려움증, 코막힘 등이 대표적인 증상이다. 눈이 충혈되고 눈물이 나며 간지럽거나, 두통 등의 증상이 나타나기도 한다. 알레르기비염 합병증 알레르기비염을 ..

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살아가는데 필수품이 된 '건강기능식품' 의약품 외에는 모든 영양제가 건강기능식품으로 생각하는 경우가 많아 오남용 하는 경우가 많다. 지금 내가 먹는 약이나 선물할 약들이 '건강기능식품'이 맞는지 알아보고, 안전한 구매 방법 및 섭취방법을 알아보자! '건강기능식품' 구분하기 건강기능식품 - 마크 확인 ☑ 일상에서 결핍되기 쉬운 영양소나 인체에 유용한 특정 기능성을 가진 원료, 성분 사용해 정제, 캡슐, 액상 등 여러 가지 제형으로 제조 및 가공한 식품을 말한다. ☑ 안전성과 기능성이 보장되고 일일섭취량이 정해져 있는 식품이기도 하다. ※건강기능식품 문구나 마크가 있다. 건강식품 - 마크 X 일반적으로 건강에 좋다고 인식되는 제품을 통칭하는 식품을 말한다. ※ 건강기능식품 문구나 마크가 없다. 의약품 - 치..

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변비란? ✔ 대변이 대장에 오래 머물고 정상적으로 배변되지 않는 증상. ▷ 일주일 동안 3회 미만의 배변 활동 ▷ 배변 시 단단한 변 ▷ 배변 시 통증 ▷ 과도한 힘주기 ▷ 불완전한 배변감 등이 있다면 변비를 의심할 수 있다. 변비가 생기는 이유? ▷ 장운동 기능 저하 ▷ 식이섬유 또는 수분 섭취 부족 ▷ 운동 부족 ▷ 스트레스 ▷ 과도한 다이어트 등 점점 변비의 원인은 점점 다양해지고 있다. ✔ 전 인구의 5~20%가 증상을 호소할 만큼 매우 흔하다. 연령이 증가하면서 그 빈도가 증가하고, 남자보다는 여자에서 흔히 발생하는 것으로 알려져 있다. 변비약 종류 연변하제 ✔ 변의 표면장력을 감소시켜 굳은 변을 풀어주어 대장을 더 쉽게 통과하도록 하는 약물로서 변의 수분과 액체의 투입을 높이는 음이온성 계면활..